高强度的训练本身没错，但这些训练节奏、训练模式和备战理念，往往以30天左右的正常备战周期为前提。 29名本地球员同样实力不俗，其中刘殿座、高准翼、邓涵文、谢鹏飞、何超、任航、刘奕鸣、张晓彬、邓卓翔等人都曾身披国家队战袍，这些新老国脚的存在保证了武汉三镇队在中超赛场上将拥有不俗的实力和足够的经验，此外队内还有如桑一非、熊飞、吴飞、殷亚吉、罗森文、段云子、杨阔、张文涛、渠成、吕海东、陶强龙、张辉、徐皓阳等诸多有着中超经验以及不俗实力的新老球员，可以说武汉三镇这套阵容不仅首发11人实力不俗，“板凳”深度也不遑多让。